Иногда кажется, что ты один со своими сложностями, а потом оказывается, что многие другие люди в очень похожей ситуации.
Я не ожидала, что обратная связь будет такой душевной, видно, что вы выкладываетесь на 100%, и она действительно помогает. Я именно через обратную связь получила важную для меня информацию, что внутреннего критика заглушить полностью не получится и цель не в этом, а в том, чтобы голос внутренней доброты к себе стал громче. И для меня это была одна из самых важных идей этого курса, которая останется со мной.
Второй момент – это чувство общности. Что у нас у всех общие проблемы, общие метание, трудности на пути. Это было очень и очень важно, потому что иногда кажется, что ты один со своими сложностями, а потом оказывается, что многие другие люди в очень похожей ситуации.
Признаюсь, находить время для курса оказалось намного сложнее, чем я думала - но поддержка Ани и Элины в чате и на воркшопах помогла это преодолеть. Я не ожидала от курса каких-то глобальных открытий - достаточно давно в этой теме и много знала, но вот угол зрения поменялся однозначно - доброта к себе это то, что соединило всё то, что я знала раньше и помогло всё расставить по местам. Очень важной была информация про ценности и про ценностные действия - это то самое направление и ориентир, которых мне тоже не хватало. Не ожидала такой глубокой обратной связи!