Это соглашение составлено для того, чтобы обозначить возможности формата, границы ответственности участников и ведущих, а также для комфорта всех участников. Пожалуйста, прочтите все пункты внимательно.

1. Я добровольно участвую в занятиях онлайн-курса по Mindful Self-compassion.

2. Я понимаю, что этот онлайн-курс – это курс обучения навыкам сострадания, а не групповая психотерапия. Этот курс предназначен для изучения инструментов, необходимых для развития и совершенствования практики осознанности и сострадания к себе. Курс не заменяет индивидуальную работу со специалистом в сфере психического здоровья.

3. Я понимаю, что преподаватель не должен и не может оказывать мне медицинскую и / или психологическую помощь. Если во время прохождения курса я буду нуждаться в психотерапии/психологическом консультировании или психиатрической помощи, я обращусь к нужному специалисту.

4. Я также понимаю, что участие в MSC остается на усмотрение преподавателей. Если, по мнению преподавателей, я не могу продолжать продуктивно участвовать в курсе, меня могут попросить прекратить посещение занятий.

5. Я понимаю, что личная безопасность и эмоциональное благополучие являются основой обучения состраданию к себе, и что я несу ответственность за свою собственную безопасность. Я не буду заставлять себя делать что-то, что вызывает у меня интенсивный дискомфорт. Я не буду давить на себя, если не буду чувствовать собственную готовность и безопасность.

6. Если я почувствую себя очень эмоционально перегружено во время практик, я перестану делать то, что я делаю, или замедлюсь, пока не почувствую себя снова комфортно. Если мне нужно обсудить личные затруднения в практике, я могу проконсультироваться с учителем, но я понимаю, что мнение других не заменяет мне заботу о себе тем наилучшим образом, который я знаю.

7. Я прочитал(а) это соглашение и полностью понимаю его содержание. Я соглашаюсь с ним по собственной воле. Я достиг(ла) совершеннолетия и принимаю все перечисленное выше.